Accessoires de plage pour éviter les coups de soleil

Qu’attendez-vous de vos vacances d’été au bord de la mer si ce n’est un bronzage impeccable en retour ? Mais soyons d’accord, bronzage ne veut pas dire ressembler à pain d’épice oublié au four ni à un homard, donc respectez quelques gestes de précaution pour éviter les coups de soleil et les insolations.

Pour ce faire, vous devez cocher sur votre liste une crème solaire avec un indice adapté à votre peau, des lunettes de soleil que vous aurez également pris avec un indice minimum de protection UV, et enfin en guise d’accessoire un chapeau avec une tunique sexy en voile qui vous donneront l’allure d’une starlette à la plage.

Choisir une crème solaire n’est pas toujours chose aisée lorsqu’on ne comprend les mentions figurant sur l’emballage telles que IP 5 ou encore SPF 12. IP et SPF signifient respectivement indice de protection et Sun Protecting Factor, et ces mentions qui s’accompagnent d’un nombre coefficient sont mises pour indiquer le nombre de temps que vous pouvez rester au soleil sans risque d’insolation.

Donc par exemple si en temps normal vous avez un coup de soleil au bout de 10 minutes, en utilisant une crème solaire SPF 12, cela sous entend que vous pouvez rester 120 minutes au soleil sans risque.
Toutefois, il faut veiller à renouveler l’application de cotre crème toutes les 2 heures car l’eau de mer et la transpiration altère son efficacité. Pensez à prendre une protection différente pour votre visage et une autre pour le reste de votre corps.

Au moment des pics de chaleur, l’idéal et de protéger son visage par un chapeau de paille et de ne rester allongée sur un transat avec une tunique légère car l’exposition permanente au soleil n’est pas recommandée. Un parasol ne sera pas de trop pour apprécier votre cocktail à l’ombre.

Vous avez en tête de tester votre nouveau mascara waterproof, soit. Mais que cela ne vous empêche pas de prévoir des lunettes de soleil portant la mention CE ou NF avec un indice 3 ou 4 afin de protéger vos yeux. En plus c’est l’un des rares moments où vous pouvez avoir les lunettes de soleil aussi grandes que vous souhaitez sans craindre de verser dans le ridicule.